稍微不那麼激烈的打籃球

本來是預定每個星期三,不過昨日下大雨,今天完全不一樣,所以延到今天。

打了大約一個小時,四、五場左右。這次有充分熱身,完全沒有問題。不過體力仍然不行,得休息一下才不會上氣不接下氣。汗流很多,天氣實在太熱了啊~

我覺得有打籃球的好處是不會五十肩,因為這時後會有把手舉超過頭的動作…XD


Comments

3 responses to “稍微不那麼激烈的打籃球”

  1. Rins Avatar
    Rins

    看來你的屁屁躲過一劫了XD

  2. 已經很高的Kirin再舉起手來一定會嚇到進攻球員不敢投球吧!

  3. To Rins,
    這次很順利,隔天沒什麼不適。 😀

    To 不辣哥,
    他們都很厲害,都向後跳投…XD