週六記事:跑步 06-21

今天早上運氣好沒有下雨,太陽也不大。既然太太都起床出門上班,我也順便換上運動服到公園稍微跑一下。 氣溫高到不太需要暖身,距離沒有上次多,不過速度倒是在很輕鬆的狀況下比上次快。跑完雖然一樣汗用滴的,但花的力氣沒有上次來的多,不覺得累。 速度與距離還是以身體覺得順利的狀況為原則,慢慢適應。以前訓練的時候每天早上的三千也是連續跑了幾個禮拜不是嗎?

週六記事:跑步

週六早上八點,自然醒。清晨沒去打球,也好幾個禮拜沒有去。那…去跑步好了!?起身換裝穿鞋出門。走到平常散步的石雕公園,小小的跑道多是外勞推著輪椅,走兩圈熱身一下,決定換硬鋪面的大圈走一圈觀察路線,小跑道實在太擠。 最後跑沒多久,當許久沒跑步的熱身,也瞭解到或許再也沒有三千公尺十一分多的機會了…(遠目)(顯示為真的只剩一張嘴)。

卅七歲掰,嗨!卅八歲

接近卅七歲結束這段時間天氣都不好,偶爾陽光露個臉又開始下雨。連日大雨讓之前處理過的老公寓牆壁又跑出小小的水漬,幸好還在保固期內。 工作上有進步,兩年多後終於不是 one man team,然而又接下更多東西,你知道的,同事也是來來去去。這陣子也是新版本收尾階段,東西都堆在一起做一起交接。 老爹昨晚還特別打電話來問說要不要吃個飯慶生啊!?我說不用了雨下這麼大上班又很累,想到冰箱裡面還有一個週日出遊時太太在山上 DIY 裝飾的蛋糕,嗯…沒有壞的話晚上就找老爹一起來吃吧! 生日願望是大家都能夠健健康康心情愉快世界和平啊!(合十)

除草一下

今年生活上沒有太大變動,當然工作上不能說沒有太大變動,至少公司進行的事情總是會影響到一些組織方面,大致上除了一直都很忙之外也沒有什麼可以在這裡紀錄…er…或者是不放在 Twitter 或 Facebook 而紀錄在這裡。 連非常簡單的電影隨手記都沒有持續,唯一持續的大概就是每個月都得結一次家用支出。(哈) 不知不覺就到生日月,過完這個月就又邁入新一歲了。

往卅七歲

本來想寫「卅六歲」當標題,結果去年寫過了啊?大概前幾年是算虛歲,今年腦袋裡頭想算實歲這樣 !? 週日收到的生日禮物是太陽眼鏡一副,謝謝親愛的另一半。鏡片是偏光鏡片之類的,平常或許用不太到,夏天開車才比較有用吧?是說最近很少開車,本命年出門得多加小心,大部分出門都是搭乘大眾運輸或小黃。另外打算把 2000 年 TOYOTA CAMRY LE 2200 c.c. 處理掉也好一陣子,一直沒拿去估價,最近是否有機會出脫?希望會順利。 這陣子週末天氣不好,已經很久沒有去打球,體力已經不行了吧?得重頭開始。 好不容易把一本書看完,開始閱讀另外一本小說,進度仍然緩慢,以前的閱讀速度與專心不知什麼時候找得回來? 工作上這個版本的開發測試方面,一開始有點壓力,接近後期壓力不小,真正到了後期壓力倒是沒這麼大,倒是看到其他部份到後期趕著很多東西沒有完成問題很多什麼的。希望往後的工作方面可以將壓力稍微平衡一下,維持生活正常與身體健康。 太太今年初離開任職許久的公司,換了個跑道重新開始。新職位與工作內容對他來講都需要花時間適應,兩人常常回到家後,聽著他講工作上的事情,有時答上一兩句。總之,傾聽比建議更重要。 妹妹與妹夫過年前回台灣舉辦婚宴,總算對老爹有個交代,哈!三個小孩裡面就他最貼心特地回台灣辦個婚禮,紀錄是只有他在台灣辦,而且一個月內全部完成…希望妹妹在異鄉的生活能夠平順開心。 這個月也是報稅季,去年沒有留到紀錄,今年報完趕快把資料印成 PDF 留存。 生日願望是希望大家都健康平安,每年都是這樣。嗯~